怎么治植物性神经紊乱比较好
2022-10-12
问题描述:我最近身体很不舒服,便到医院进行检查,被诊断为植物性神经紊乱,怎么治植物性神经紊乱比较好?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
植物神经功能紊乱一般由长期精神心理压力大,或者受精神刺激后导致的一组临床症候群,也常常继发于焦虑抑郁情绪。植物神经功能紊乱通过积极的自我调节及药物治疗,是可以治好的。首先自我调节是关键,平时多做一些户外的活动,比如散步、跑步、打球、跳舞、健身等,户外运动可以起到很好的调节情绪作用,使心情愉悦。此外积极的心理咨询及疏导也非常重要,也可以配合药物治疗。
2022-10-12