拆石膏后如何康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，拆石膏后的康复训练一般有以下两种方法：1.通过使用另一侧手帮助患侧上肢进行伸屈活动来伸屈锻炼，在辅助的情况下，可以避免出现关节僵硬的情况，进而改善活动受限。2.患者还可以通过患侧的主动活动锻炼，才u去适当的弯曲、旋转、伸展关节等方式来康复训练，需注意避免过度用力，以免出现骨折再移位，影响病情恢复。

肩周炎如何做康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一，在康复初期，尽量避免剧烈的活动，避免举重。平时多做些自我调节运动，尽量让肩部的运动范围更大。可以帮助病人进行肩膀的推拿，帮助血液流通，预防肌肉的收缩。二，在病人的康复过程中，可以使用药物来缓解疼痛。在进行甩肩练习时，病人要保持站立姿势，由小至大的幅度进行练习，但要注意不能过于紧张。三，也可以举重，但重量不能过大，两只手臂向上举起，重复练习。

脑梗后如何进行语言康复训练

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，脑梗后的语言康复训练如下：第一、训练患者发音，先单个后多个，循序渐进，同时可利用图卡、字卡等刺激并强化记忆；鼓励患者多说话，从单字到词语，再到句子，由浅入深，由少到多。第二、另外要使这种语言障碍的患者最大限度的利用残存的语言或者是非语言的能力，包括像绘画、手势等来确定有效的交流方法，从而有效的与周围人发生联系，交换新的信息和日常的生活状态。

脑损伤如何做康复训练

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

保持肢体处于正确的、良好的姿势和体位，患侧卧位时应注意侧卧不可过度，两下肢间垫软枕。两小时翻身1次，促进血液循环。病人生命体征稳定时对肢体开始行安抚性按摩、揉搓、拍打等感觉刺激。动作要轻揉、缓慢，避免发生不必要的骨折等损伤，每日3次或4次，每次各关节活动5次或6次。

语言康复训练方法包括什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

语言康复训练方法包括听觉训练以及写日记，讲故事等方法。语言康复包含几类种类。针对语言表达能力的康复，首先开展舌肌，面肌，软肌，喉部的练习，修复语言肌肉的功能。练习发音有效的方法是让患者融合日常生活与别人沟通交流。理解障碍的康复方法是什么让训练者在发音环节中观查嘴唇表情和响声相互关系，繁杂和图例，从而达到了解的效果。

智力低下如何康复训练

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

智力低下的治疗需要注意下面几点：发现智力低下的时候应该要及时进行治疗，3岁以内诊断做系统性治疗。坚持治疗很长时间，坚持到孩子能上学为止。训练强度越大，效果越好。通过早期的训练和治疗，轻度智力低下可以显著提高智力水平，甚至恢复正常。

半月板损伤该如何做康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

半月板损伤的康复训练是一个系统的过程。不同的损伤阶段应进行不同的康复训练，但应在专业指示下进行，以避免继发性损伤。在半月板损伤的急性期，下肢以仰卧位伸展，股四头肌进行等长收缩，即大腿肌肉进行收紧-放松-收紧-放松的循环动作，每小时50-100次，每天约1000次，以促进血液循环，减少肿胀，避免肌肉萎缩。

肌腱断裂术后如何做康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

用另外一只手按压，直至感觉到疼痛，一次坚持半分钟以上，每天多做几组，重复多次，一开始一天可以做五组，慢慢增加次数。多做握拳的练习，但是开始做的时候不要太用力，防止肌腱的再次断裂。

脚趾头骨折了拆钉后如何做康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

已经拆掉石膏的话，康复起来是比较简单的，脚趾这个地方无论是主动运动还是被动康复做起来都比较方便，先进行一段时间的被动活动，然后再进行主动锻炼，可以适当的走走，适当的锻炼一下，也要多注意休息，吃一些高蛋白质的食物。

脚踝骨折术后要如何做康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

中医治疗，如口服中药生地、车前草、泽泻、茯苓、猪苓、黄芪、甘草煎服，配合熏洗坐浴针炙按摩直肠给药治疗，没有副作用，彻底治前列腺疾病。不宜吃辛辣食物，药物方面可以给与口服治疗。

脑梗塞如何做康复训练

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离。

如何做脑出血康复训练

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

需要采用康复理疗，通过作业疗法和一些训练来帮助功能的恢复，还可以通过使用中医的针灸、按摩、理疗和物理仪器的刺激等方法，来促进神经功能和肢体功能的恢复。具体需要在医生的指导下进行康复理疗。

语言不清如何做康复训练

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

语言不清属于语言构音障碍即发音节奏韵律出现问题，使他人无法听清分辨。临床治疗多数针对发音器官，如发唇音模糊需进行口唇反应功能训练。失语引起表达不清很大几率合并患者理解能力、朗读、复述、命名等其它功能障碍，以上情况需针对失语运用表达进行其他特殊训练。

智力障碍怎么治疗如何做康复训练

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

智障的孩子主要做康复训练，采取有感觉统合训练，听觉统合训练，蒙台梭利，启智博士，可视音乐治疗仪，可视脑电波治疗仪等手段和先进设备。针对2-8岁孤独症，弱智儿童，运用ABA及结构化等多种训疗手段，采用个别训练和群体训练相结合的方法，对患儿进行运动，感知，认知，语言，生活自理，社会适应等多方面康复训练，良好的生活环境，先进的教学设备，专业化的教师队伍，科学的训练方法，是取得较高康复效果的。

髌骨骨折如何康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

进行手术之后，在这个时期要练习踝关节的背伸、跖屈，还要练习股四头肌的等长收缩锻炼，简单的说就是练习髌骨抽动。在病人完全去除外固定之后，首先要练习床上的直腿抬高锻炼，为下地负重做准备。在病人下地负重之后，首先要拄拐做部分的负重活动，之后改为平路慢走的活动。