神经衰弱失眠头晕怎么治疗
2022-10-12
问题描述：我最近总是感觉到失眠头晕，去做检查说我是神经衰弱引起的失眠头晕，神经衰弱失眠头晕怎么治疗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
治疗神经衰弱失眠的方法有很多，可以考虑平常要加强体育锻炼和运动，提高身体的抵抗能力和免疫能力，多去户外进行走动，呼吸一些新鲜的空气，促进身体和外界环境的接触。同时保持良好的生活习惯，忌辛辣、刺激性、油腻食物。
2022-10-12
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