经常头晕嗜睡是什么原因
2022-10-12
问题描述：我最近这段时间不知道什么原因总是感觉头晕嗜睡，经常头晕嗜睡是什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
夜间睡眠差或睡眠时间过短或有睡眠呼吸暂停，睡觉打呼噜影响了睡眠质量，时间长了使生物钟紊乱，疲乏嗜睡，伴有头晕，可能是早期神经衰弱的一种表现。营养不足容易导致困乏爱睡，补充蛋白质，会使嗜睡好转。青少年或中青年肥胖，体重超重，也会使白天过度困倦。
2022-10-12