晚上失眠多梦的原因_有问必答_寻医问药网
晚上失眠多梦的原因
2022-10-12
问题描述：我最近这段时间，晚上经常会失眠多梦，早上去上班瞌睡的，晚上失眠多梦的原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
引起晚上失眠多梦的原因具有以下几种：植物神经功能紊乱导致的，在药物方面可以服用一些调节神经功能的药物，在工作方面要注意劳逸结合，防止由于压力过大导致的失眠；睡眠质量不佳引起的，可以服用药物治疗；在睡前进食了过多的食物或者是思虑过重引起的，平时要放松自己。
2022-10-12
XYWYBD_jump
