如果是由睡眠不足和劳累导致的前庭功能紊乱引起的，应注意休息，并可以使用药物进行相关的控制，老年人头晕常见原因是中枢性的，见于脑供血不足、小脑梗死等疾病。但也有一些例外情况，如青少年脑血管畸形。所以头晕的时候应该及时到医院就诊，必要时做CT和磁共振来明确诊断。