腰肌劳损需要多长时间可以恢复
2022-10-12
问题描述：我最近身体不舒服，试了很多办法没有缓解，检查是腰肌劳损，腰肌劳损需要多长时间可以恢复?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
腰肌劳损，如果通过自我锻炼恢复，需要4周至12周的时间才能恢复。如果采取其他治疗手段干预治疗，会大大缩短病程，治疗周期需要10~15天左右，可以缓解。但平时还是要注意自我保护，不能过于受力，不可久坐。
2022-10-12