最近时常感觉头晕昏昏沉沉的是怎么回事
2022-10-12
问题描述：最近老感觉头昏昏沉沉的，脑子不清醒，老想睡觉，想问下是什么原因?
医生回答(1)
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最近总感觉头晕是怎么回事 颈椎引起头晕吗
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头晕脑胀乏力，整天昏昏沉沉，罪魁祸首被揪出来了
周冰 主任医师

山西医科大学第二医院

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<em>头<em>晕</em></em>脑胀乏力，整天<em>昏昏沉沉</em>，罪魁祸首被揪出来了如果你经常<em>感觉</em><em>头<em>晕</em></em>脑胀、心慌胸闷气短，一整天都浑身乏力，打不起精神，心情总是不好，还经常叹气，记忆力下降，有时候会出现视物不清、眼睛干涩的情况。遇到了一点事儿就紧张得不行，有点风吹草动心脏就会跳的厉害，天天胡思乱想，经常失眠。好不容易睡着了还不停做梦，
脖子僵硬头晕昏昏沉沉是怎么回事？怎么办
脖子僵硬头晕沉是颈椎病引起：1. 颈椎病导致血供不足是主要原因：长时间低头压迫了供血动脉导致血供不足。2. 建议到医院进行检查：通过颈部CT或核磁共振检查明确诊断，及时采取防治措施。3. 颈椎病的常用方法包括牵引、针灸、推拿、按摩等，病情严重时需住院治疗。4. 日常生活中需注意规律作息、避免熬夜、避免长时间低头。

黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院

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头晕没精神昏昏沉沉感觉特别乏力
头晕、没精神、昏昏沉沉且特别乏力，通常不是单一因素造成的，而是多种因素综合作用的结果，上述因素涵盖了生活习惯、身体的生理状态以及特定疾病等方面。1、睡眠不足或质量差：长期熬夜、作息不规律，或是睡眠环境不佳，都会导致睡眠不足或睡眠质量差。大脑得不到充分休息，就会出现头晕、乏力、精神萎靡等症状。治疗方法主要是调整作息，每天尽量保证7-8小时的高质量睡眠，睡前避免使用电子设备，营造安静、舒适的睡眠环境。必要时，可通过冥想、听舒缓音乐等方式放松身心，促进睡眠。2、营养不良：长期饮食不均衡，摄入的营养物质不足，尤其是缺乏铁、维生素B12、蛋白质等，会导致身体能量供应不足，影响大脑和身体的正常功能，引发上述症状。要改善这种情况，需调整饮食结构，保证摄入足够的营养。多吃富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏；多吃富含维生素B12的食物，如蛋类、奶制品，摄入充足的蛋白质，如豆类、鱼类。3、贫血：是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见综合征，其中，红细胞的主要功能是携带氧气输送到全身组织和器官。当出现贫血时，红细胞数量减少或其功能异常，导致氧气输送不足，大脑和身体各器官得不到充足的氧气供应，就会引发头晕、乏力、没精神等症状。治疗上，需要先明确贫血的类型和原因，若是缺铁性贫血，可通过补充含铁丰富的食物以及铁剂来改善。4、颈椎病：长期低头工作、学习，或长期保持不良的姿势，容易引发颈椎病，颈椎病变可能会压迫椎动脉，影响脑部供血，导致头晕。同时，颈部肌肉紧张、劳损，也会引起头部不适、乏力等症状。治疗颈椎病，要改变不良姿势，定时活动颈部，进行颈部按摩和热敷，缓解肌肉紧张，也可通过颈椎牵引、物理治疗等方法，减轻颈椎对椎动脉的压迫。5、脑供血不足：会直接影响大脑的正常功能和血液供应，脑供血不足多由动脉硬化、血管狭窄等原因引起，导致大脑缺血缺氧，出现头晕、乏力等症状。对于脑供血不足，可根据医生建议使用药物改善脑部血液循环。头晕、没精神、昏昏沉沉且乏力的症状背后原因复杂，从轻到重各不相同，当出现上述症状时，应及时关注自身状况，若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，以便准确诊断病因并采取有效的治疗措施。怀疑头晕、没精神、昏昏沉沉且乏力应该做什么检查血常规检查：通过检测血液中的红细胞、白细胞、血小板等指标，判断是否存在贫血、感染等情况。贫血会导致氧气输送不足，引发头晕乏力；感染可能引起全身不适、精神萎靡。例如，缺铁性贫血时，红细胞计数和血红蛋白含量会降低。血压测量：测量血压能判断是否存在高血压或低血压。血压异常是导致头晕的常见原因，高血压可能引发脑血管痉挛，低血压会造成脑部供血不足，都可能导致头晕、没精神。测量时需在安静状态下进行，多次测量取平均值，以保证结果准确。颈椎影像学检查：包括颈椎X线、CT或MRI检查。颈椎X线可初步观察颈椎的生理曲度、骨质增生等情况；CT能更清晰地显示颈椎的结构；MRI则对软组织的分辨力更高，可观察颈椎间盘、脊髓等是否有病变，判断是否因颈椎病导致脑部供血不足，引发头晕乏力。

王薇 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

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头晕脑胀整天昏昏沉沉怎么回事，怎么办
头晕脑胀整天昏昏沉沉可能是睡眠不足、低血糖或者是缺铁性贫血等疾病所致，需要根据病因调理。1、睡眠不足：如果长期熬夜，可能会导致睡眠障碍，白天出现头昏脑胀。平时需要注意睡眠卫生，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。2、低血糖：一般是由于糖摄入不足或者是糖消耗过多等因素所致，会引起头昏，还会伴有出虚汗或者是手抖。可以通过饮食调理的方法改善，可以适当的吃一些糖分比较多的食物。3、缺铁性贫血：可能是由于慢性失血、缺乏铁元素所引起的，导致血红蛋白偏低，引起脑部缺氧。可以配合医生服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物治疗。除此以外，也有可能是高血压等因素引起的，可以到医院进行检查。

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头晕、没精神、昏昏沉沉、感觉特别乏力，可能由于非病理性因素引起，也可能由于感冒、神经衰弱、前庭神经元炎、脑动脉硬化症等病理性因素导致。应明确病因进行针对性治疗，病因不同，治疗方法也会有所差异。一、非病理性因素：近期体力或脑力劳动量较大，加

毕方方 副主任医师 中南大学湘雅医院

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长期头晕头痛，昏昏沉沉的原因是椎动脉型颈椎病、高血压、神经衰弱、颅内肿瘤、慢性脑供血不足、心因性眩晕等。 长期头晕头痛，昏昏沉沉的原因有：1、椎动脉型颈椎病：患者因椎动脉受压，脑供血不足。主要临床表现为头晕、头痛。2、高血压：长期高血压会导

周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

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整天昏昏沉沉的头晕乏力
整天昏昏沉沉的头晕乏力有多种可能：1. 非疾病因素：包括睡眠不足、压力过大等原因，需保持充足的睡眠，避免熬夜。2. 疾病因素：包括高血压、贫血、短暂性脑缺血发作等，需前往神经内科就诊，针对病因进行治疗。 1）高血压：遵医嘱使用降压药物进行治疗。 2）贫血：遵医嘱口服补铁药物。 3）短暂性脑缺血发作：遵医嘱使用药物进行治疗。需要注意的是，如果出现头晕乏力等症状，应及时前往医院就诊，切勿自行使用药物治疗。

王薇 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

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经常有点头晕，感觉昏昏沉沉的
你好，这种情况考虑可能是血虚问题，可以口服养血清脑颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院

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