中风是由于脑部的血管出现问题，多出现行动不便，记忆力衰退以及一系列的并发症等现象，其康复训练方法主要有以下几种。第一，让平躺在床上，由其他人对其足部、膝盖等处的关节进行肌肉按摩，并做屈伸、旋转等运动。第二，自行进行运动，通过活动全身肌肉、关节疏松粘连的组织关节，扩大其活动范围，强化肌肉记忆，有利于康复。