记忆力减退吃什么好
2022-10-12
问题描述：我最近发现记忆力下降了好多，想请问一下记忆力减退吃什么东西好?
医生回答(1)
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中老年记忆力减退吃什么药效果好
王翀 主任医师

南京鼓楼医院

三甲

中老年记忆力减退药物治疗：1. 年龄增长：甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等营养神经药物可改善记忆力减退，需遵医嘱。2. 神经衰弱：盐酸舍曲林片、地西泮片、盐酸丁螺环酮片等镇静催眠药物可改善睡眠状态、减轻精神症状，从而减轻记忆力减退，需遵医嘱。3. 阿尔茨海默病：盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀片等改善认知功能药物可改善症状，并可联合使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁、抗精神病类药物以改善认知功能，需到神经内科就诊并遵医嘱。4. 脑外伤、脑缺血发作：胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊、吡拉西坦胶囊等药物，或硝酸甘油片、银杏叶提取物片等药物可改善脑部血液循环及脑组织功能，需完善检查并遵医嘱。5. 中成药：六味地黄丸、健脑丸、枣仁安神胶囊等中成药也可改善记忆力。6. 日常锻炼：中老年可以通过看书、下棋等锻炼脑力，出现明显记忆力减退时需积极配合医生进行治疗。
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记忆力减退吃什么药物
记忆力减退，在目前没有什么特效药，一般建议可以口服b族维生素，来营养神经。而对于脑萎缩导致的记忆力减退，是可以口服脑蛋白水解物。还要进行生活方式的干预，注意不要过度用脑。

曹仕健 主任医师 安徽中医药大学第一附属医院

三甲

女性记忆力减退吃什么
女性记忆力减退吃什么。1、首先可以考虑喝牛奶，因为牛奶是一种丰富的营养品，含有大量的蛋白质、钙、以及大脑所需的氨基酸。2、其次还可以每天吃1到2个鸡蛋，鸡蛋可以提供胆碱，胆碱对于提高记忆力是有很大好处。3、鱼类可以给大脑提供优质的蛋白和钙，保护心脑血管，对大脑细胞的活动有促进作用，所以建议多吃鱼类。4、花生含有卵磷脂和脑磷脂，对中枢系统有很好的作用，可以延缓脑功能的衰退。还可以抑制血小板聚集，预防血栓的形成。此外，还建议女性要科学用脑，防止过度疲劳。不要熬夜，要保持积极乐观的情绪，可以较大程度的提高工作效率，还可以提高记忆力。

曾令成 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院

三甲

女人健忘记忆力减退吃什么药好
女人健忘记忆力减退，可能与长时间熬夜有关，也可能与精神压力过大、脑出血等原因有关，根据具体原因选择合适的药物比较好。1、长时间熬夜熬夜时间过长使大脑过度疲劳，可能会影响大脑皮层，出现记忆力下降现象，同时可能会伴随出现恶心、呕吐等症状。在医生的指导下，服用维生素B1片、维生素B12片等药物，能够起到营养神经的作用。平时要保持睡眠充足，避免疲劳。同时，可以吃鸡蛋、鱼肉、核桃、橙子等富有营养的食物进行调理。2、精神压力过大工作或生活压力过大，可能会导致记忆障碍，随着病情的发展，可能会出现易怒、反应迟钝等症状。遵医嘱口服益脑胶囊、脑心舒口服液等药物，能够起到滋肾健脑、益智安神的作用，在一定程度上缓解健忘记忆力减退症状。同时，需要寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。3、脑出血长期患有高血压病，可能会导致小血管破裂、出血，损伤中枢神经系统，从而出现健忘记忆力减退现象。遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B6片等药物，可以促进神经功能恢复。只服用营养神经药物无法控制病情，需要遵医嘱注射酚磺乙胺注射液、甘露醇注射液等药物治疗。必要时可以采用开颅血肿清除术等方式治疗。除此之外，还可能与抑郁症、脑梗死等原因有关，可以及时就医，明确病因后治疗。

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

三甲

记忆力下降是什么原因引起的?
中老年人记忆力减退，经常失眠的表现，主要表现为睡不着，失眠难醒，入睡难，容易多梦，睡眠短，精力差，后失眠，表现为乏力，失眠是临床常见，睡眠时间短
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老年人记忆力减退吃什么药好
老年人出现记忆力减退，主要考虑老年性痴呆。常用的药物有以下几类：一、胆碱酯酶抑制剂。胆碱酯酶抑制剂可抑制乙酰胆碱酯酶水解乙酰胆碱的强度，从而提高脑内乙酰胆碱浓度以治疗老年性痴呆。常用药有多奈哌齐、石杉碱甲。二、谷氨酸受体拮抗剂，如美金刚。美金刚可抑制主要兴奋性神经传导递质谷氨酸的过度释放，减轻因谷氨酸过度释放、钙离子过多所导致的神经元细胞中毒、损伤和死亡。三、脑血管扩张剂，如氟桂利嗪。四、脑代谢赋活药物，如吡拉西坦、茴拉西坦、奥拉西坦等。

胡泽平 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

吃什么改善大脑记忆力减退
很多人因为年龄增长，再加上平时睡眠不足，就有可能出现记忆力减退的现象，对此可以适当进行饮食调节。建议平时多吃核桃、香蕉、鸡蛋、海带等多种食物，既能给机体补充营养。还能起到益智健脑的作用。

王勇 主任医师 河南省人民医院

三甲

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