糖高吃什么主食
2022-10-12
问题描述：最近经常头晕，去医院检查发现是糖高，想问下糖高主食可以吃什么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
糖高在主食上可以多吃一些粗粮谷类的食物，例如大米，小米，玉米等食物。糖高应少量多餐饮食，可以减轻胰岛的负担，对调节血糖有一定的疗效。平时要清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物。
2022-10-12