保湿补水好的护手霜

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

护手霜可以选择除角质型护手霜、综合型护手霜等类型，给手部保湿补水，改善皮肤不良症状。1、除角质型护手霜：如果求美者经常劳作、做家务，手部变得发黑、粗糙，可以选用含有果酸、水杨酸、甘油等成分的除角质型护手霜，剥落手部较厚的角质层，加快黑色素代谢，补充水分，让手变得白皙、嫩滑。2、综合型护手霜：综合型护手霜含有铁皮石斛、番红花、龙胆等富含营养的成分，具有美白、嫩肤、补水、除皱等多重功效，补水效果较好，适合女性选用。

宝宝脱水如何快速补水

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

如果孩子出现了脱水症状，需要及时了解到其严重的情况，才能有效补水。轻度或中等程度的儿童，可以用补充水分的方法来改善。在药房里可以买到一些口服的补液盐，用水混合在一起，然后不断的喂宝宝喝，这样可以改善其的身体的缺水状况。严重的缺水，要进行静脉补充，即输液治疗。在输液时要进行定量、定质和定速。打点滴要用盐和糖，由浓到浅，由早到晚，有尿量可以补充钾，注意要及时补充。

护手霜可以当颈霜用吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

护手霜一般不可以当颈霜用。护手霜通常主要是为了增强手部肌肤的柔嫩和保湿，防止肌肤干裂，因此护手霜中可能含有大量的油脂。而颈霜除了能够保持肌肤的水分外，还能起到祛皱的作用，因此不能用护手霜来替代。另外，由于人体的脂肪腺和汗腺的分布不同，其功效一般也不同。

护手霜可以涂脖子吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

护手霜通常是可以涂脖子的，并不会对颈部皮肤造成刺激，而且还可以起到预防颈纹的效果，具体情况如下：平时长期低头或者处于干燥的环境中，容易造成脖子长颈纹的情况，而护手霜中含有比较多的营养成分，比如维他命、保湿剂、油脂等，适当的对颈部进行涂抹可以滋润颈部皮肤，使颈部皮肤处于光滑以及细腻的状态，长期坚持涂抹可以预防颈纹的发生，因此护手霜是可以涂脖子的。但是在使用护手霜涂抹颈部时，要注意适量，避免涂抹过多，以免对颈部皮肤造成负担，导致长痘的情况发生。

皮肤如何保湿

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

皮肤可以通过光子嫩肤技术、饮食调理等方式来保湿。1、光子嫩肤技术：光子嫩肤技术是使用连续的强脉冲光技术进行在低能量密度下的非剥脱方式嫩肤治疗，对光老化的皮肤进行改善，改善老化现象，避免皮肤出现干燥，还可以起到滋润皮肤效果，效果通常可以维持1年左右，价格1000～3000元，恢复期5～7天。2、饮食调理：患者可以多吃富含胶原蛋白的食物，包括猪蹄、牛肉等，这些食物能使细胞变得丰满，使肌肤丰润，皱纹减少。

皮肤如何保湿补水

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

皮肤缺水要保证每周两次的补水面膜能够对抗皮肤干燥。也可以随身带一支补水喷雾，感觉皮肤干时就喷，也是种补水的好办法。另外补水后，还要用上保湿的乳液，锁住水分。注意均衡饮食补充各种维生素。

油性皮肤保湿还是补水

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

油性皮肤一般是需要保湿补水，有利于皮肤健康。如果自身是属于油性皮肤，在日常生活中要做好皮肤护理措施，可以适当的补充水分，每天晚上洗完脸之后使用补水面膜或者使用补水护肤产品做到水油平衡，能够改善油性皮肤状况。油性皮肤多数是因为遗传因素所造成的，导致油脂分泌旺盛，会出现皮肤上长痘痘可以采取光子嫩肤治疗，有利于皮肤健康。平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，合理安排个人饮食，减少吃油腻或者是油炸食物。

护手霜过敏的症状是什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，护手霜过敏的症状有红点、瘙痒、小疙瘩等，具体内容如下：护手霜过敏的原因主要是由于护手霜的刺激性、手受到了真菌感染等原因，一般会出现手背上会出现一些小红点，同时会出现瘙痒的感觉。还会起一些红色的小疙瘩，会觉得很疼、很痒。护手霜过敏后要及时去医院做检查，在医生的建议下可以用药膏缓解手上的刺痛和红肿，同时也要避免接触一些刺激性的东西。

脸部干燥怎么补水

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

面部干燥，可以通过补水的方法来缓解和治疗。1.首先，要保证多喝水，多吃苹果、梨子、葡萄、哈密瓜、西瓜等，这些都是富含水分的新鲜水果和蔬菜。2.其次，可以在每晚使用保湿面膜，一定要选择适合自己皮肤的面膜。3.最后，使用温和的洁面乳，而不是使用强力的洁面乳。注意在日常生活中要保持皮肤的清洁，可以使用一些保湿的护肤品来维持皮肤的湿润。

手干裂用什么护手霜

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，手干裂用滋润的、除角质的护手霜。具体分析如下：1.滋润的护手霜：手干裂可以用滋润的护手霜，其中的甘油可以起到滋润皮肤的作用，从而缓解干燥的情况。2.除角质的护手霜：除角质的护手霜可以起到清除干燥的死皮的作用，从而促进皮肤细嫩的效果。所以，手干裂可以使用除角质的护手霜。在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。

头皮干燥怎么补水

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

如果头皮干燥，患者可以通过调整生活方式来进行补水。具体分析如下：在日常生活中，如果患者经常熬夜可能会导致头皮水分流失，患者应该调整生活方式，养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，平时可以适当地清洁头皮，但是应该避免过于频繁地洗头。洗头时可以选用有补水效果的洗发水，还应该适当饮水，能够为身体补充水分。在饮食上，患者可以适当食用新鲜的蔬菜与水果，比如冬瓜、西瓜、橘子等，也可以为身体补充一定的水分。

氧化锌软膏涂脸可以保湿吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常来说，氧化锌软膏涂脸可以起到一定的保湿作用，但不宜长期应用。氧化锌软膏由氧化锌、凡士林等成分组成，氧化锌具有一定的吸水、收敛作用，所以氧化锌软膏主要用于治疗亚急性皮炎、湿疹。凡士林属于保湿剂，可以防护皮肤上的水分过度蒸发，也具有一定的保湿效果。其中含有的氧化锌粉剂，会使脸部感觉油腻、不舒适，所以不建议长期使用，可以使用维生素E霜、尿素霜等作为保湿剂。

有手癣可以涂护手霜吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，有手癣可以适量涂护手霜，具体内容如下：手癣通常是真菌感染诱发的，如果患者有手癣，可能会在真菌感染的影响下出现手部皮肤干燥、蜕皮的症状，适量涂护手霜有助于滋润手部皮肤，能够缓解真菌感染导致的手部皮肤干燥、蜕皮，因此，有手癣可以适量涂护手霜。此外，如果患者有手癣还可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理，来缓解手癣的不适症状。

孕期怎么补水

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕期补水不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用孕妇专用皂、甘油皂洗脸。孕妇护理肌肤需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。