一般可以用生理盐水洗脸，注意控制洗脸频率即可。
生理盐水是临床上常用的氯化钠溶液，其渗透压与细胞外的一样，通常可以用于洗脸，一般不会导致细胞脱水或者过度吸水，在使用生理盐水洗脸时，注意控制使用频率，避免长期使用即可。同时，如果皮肤状态太差，经常长痤疮，色素沉着比较严重，建议进行果酸换肤，即使用高浓度的果酸作用于皮肤，有助于促使老化角质层脱落，改善皮肤。这种方法一般需要2000-3000元左右，具体价格具有差异性，与地区消费水平、皮肤状态等有关。