怎样改善毛囊生发
2022-10-07
问题描述:我发现我的汗毛比别人的都茂盛很多,请问一下,怎样改善毛囊生发
医生回答(1)
王晓彦
主任医师
北京天坛医院
改善毛囊生发可以通过确保营养供应、保持正常工作和休息以及加强生活管理来进行。
确保营养供应,毛囊生长主要是蛋白质合成的过程。患者应确保充足的营养供应,多吃瘦肉、鸡蛋和其他富含蛋白质的食物,以避免营养不良和阻止毛囊生长。保持规律的工作和休息,患者应保证充足的睡眠,避免熬夜和紧张,以防止皮脂分泌增加堵塞毛囊,影响头发生长。加强生活管理,患者应保持头皮清洁,不要过度清洁头发和使用刺激性洗发水产品,以免损坏毛囊和阻止头发生长。
2022-10-07