屁股上面的肉怎么减
2022-10-07
问题描述:我屁股上的肉越来越多,感觉特别的难看,所以就想要去除掉,屁股上面的肉怎么减?
医生回答(1)
王晓彦
主任医师
北京天坛医院
屁股上面的肉可以通过运动锻炼、合理饮食、激光溶脂进行治疗。
1、运动锻炼:屁股上面的肉多是因为运动量比较少所造成的,需要多进行运动锻炼,通过运动锻炼,能够加快身体血液循环,可以见掉屁股上的肉。
2、合理饮食:在日常生活中需要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃一些新鲜水果和蔬菜,尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物。
3、激光溶脂:如果脂肪堆积比较多,可以采取激光手术进行治疗,能够将脂肪溶解掉,随着人体精神代谢排出体外,能够达到减肥效果。
2022-10-07