颧骨长斑一般与日晒、内分泌紊乱、先天遗传等情况有关，需要采取合适的调理方法。
1、日晒：如果长时间日晒导致黑色素细胞功能活化增强，造成色素沉着，就有可能会导致颧骨长斑，所以平时要做好防晒措施，可以打开遮阳伞或者戴上遮阳帽。
2、内分泌紊乱：如果精神压力过大或者穿光不采光经常熬夜，导致内分泌紊乱，影响身体的正常代谢，造成色素沉着，也有可能会导致颧骨长斑，所以平时要改善不良的生活方式，尽量不要长时间熬夜，并且也要保持心情愉悦。
3、先天遗传：如果父母都出现颧骨长斑的现象，则子女出现颧骨长斑的几率会有所增加，可以通过光子嫩肤的方式进行改善，一般是利用特定的宽光谱彩光，能够选择性地分解皮下色素颗粒，并且刺激胶原蛋白增生，从而达到祛斑的效果。