防止脸上长痣需要养成良好生活习惯和饮食习惯，如果是先天性遗传引起的，并没有良好的预防方法。
脸上长痣通常是作息习惯不良，或者受到紫外线照射等原因，同时和遗传有关，需要多吃些绿色蔬菜和水果，富含维生素C比较丰富，能够帮助清除体内自由基，还可以一直回色素合成，做到早睡早起，不要经常熬夜，有利于防止脸上长痣。
脸上长痣可以选择冷冻去除，通过液氮冷冻达到低温环境，能够有效杀伤细胞，破坏人体皮肤上的异常组织，能够让正常皮肤生长出来，达到去痣美容效果。