宝宝湿热怎么推拿
2022-09-30
问题描述：我家宝宝最近有湿热的情况，听说推拿有效果，想问下宝宝湿热怎么推拿呢?
医生回答(1)
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小儿湿热泄泻的推拿方法
任培华 副主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

小儿湿热泄泻的推拿方法一般有补脾经、清胃经、清大肠经等。1、补脾经小儿湿热泻是由于脾胃运化功能失常，导致湿热邪气停留于脾胃中，引起腹泻、腹胀等症状。补脾经位于小儿拇指桡侧，由指尖向指根方向直推，可以缓解脾胃湿热引起的腹泻症状。2、清胃经清胃经位于小儿拇指末节螺纹面，由指尖向指根方向直推，可以清胃热，缓解脾胃湿热引起的腹痛、腹胀等症状。3、清大肠经大肠经位于食指桡侧，由指尖向指根方向直推，可以清热、利湿，缓解大肠湿热引起的腹泻、腹痛等症状。除此之外，还可以按揉足三里穴、揉外劳宫、摩腹等。推拿应由专业中医师进行操作。患儿出现不适时，建议家长及时带患儿就医治疗，以免耽误病情。
湿热小儿推拿手法
湿热小儿推拿手法，通常包括揉法、摩法、一指禅推法、滚法、按法等。若症状无改善或加重，应尽快就医。1、揉法：选择合适的穴位或部位，如脾经、胃经、大肠经上的相关穴位。用手指的指端或掌根部分，贴住皮肤并带动皮肉筋脉进行轻柔的回旋揉动，每个穴位或部位揉动1-2分钟。2、摩法：用手掌掌面或食、中、无名指指面附着于一定部位上，以腕关节连同前臂做环形有节律的抚摩，如腹部、背部等，每个部位摩动3-5分钟。3、一指禅推法：选择合适的穴位，如清心经、清肝经等。用大拇指指端或罗纹面着力于穴位上，每个穴位推拿30-60秒。4、滚法：如果需要在较大面积上进行推拿，可以轻柔地使用滚法，每次3-5分钟。5、按法：选择合适的穴位，如涌泉、内关等。用手指或手掌按压穴位，力度由轻到重，逐渐加深。每个穴位按压3-5次，每次持续5-10秒。在选择推拿疗法时，应考虑小儿的年龄和体质差异，以免造成不必要的风险。此外，在治疗期间，家长还要注意调整其饮食结构，尽量让小儿多吃清淡且易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等。

康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院

三甲

小儿湿热如何推拿
小儿湿热并不是好现象，极有可能会导致脾胃虚弱，咳嗽等不良现象，这种情况下最好不要服用药物，可以尝试推拿，效果不错，其中最常见的手法是点揉中腕、天枢穴部位分别1分

葛来安 主任医师 江西中医药大学附属医院

三甲

小儿推拿能祛湿热吗
小儿推拿是可以祛湿热的，如果孩子体内有湿气可能会不吃食物，看到食物就恶心，有时还会出现嘴巴干、腹胀、腹泻等情况。　　小儿推拿可以疏通经络、调治五脏六腑的功能，如果孩子肠道不好，消化能力比较差，可以通过推拿来促进孩子的肠道吸收能力，使湿热体质得到改善。　　孩子出现湿热的情况主要是环境的因素，也可能是吃了太多的甜食和油腻的食物导致消化道不良。

周峻伟 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院

三甲

湿热体质推拿刮痧如何做
湿热体质的人可以通过推拿、刮痧、艾灸、拔罐、药物治疗等方式进行调理。湿热体质是指湿热内盛，以头身困重、身热不扬、口苦口黏、渴不多饮、小便短赤、大便黏腻等为常见症状的体质。1、推拿推拿是指医生用手在人体上按摩，以达到疏通经络、推动气血运行、调整脏腑等作用。湿热体质的患者可以通过推拿的方式进行调理，一般可以选择足三里穴、丰隆穴、阴陵泉穴等穴位进行推拿，可以起到辅助治疗的作用。2、刮痧刮痧是指在人体表面进行反复刮动，使皮肤出现红色粟粒状，或暗红色出血点等，从而达到治疗疾病的目的。湿热体质的患者可以通过刮痧的方式进行调理，可以选择天枢穴、曲池穴、大横穴等穴位进行刮痧，可以起到辅助治疗的作用。3、艾灸艾灸是指利用艾叶制成的艾条、艾柱等产生的艾热，刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。湿热体质的患者可以通过艾灸的方式进行调理，可以选择神阙穴、关元穴、足三里穴等穴位进行艾灸，可以起到辅助治疗的作用。4、拔罐拔罐是指利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。湿热体质的患者可以通过拔罐的方式进行调理，可以选择肺俞穴、脾俞穴、三阴交穴等穴位进行拔罐，可以起到辅助治疗的作用。5、药物治疗如果患者通过推拿、刮痧等方式没有起到良好的治疗效果，还可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行治疗，可以起到清肝胆、利湿热的作用。除此之外，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行调理。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院

三甲

孩子积食湿热怎样推拿
孩子积食湿热可通过推拿特定穴位缓解症状，核心手法包括清胃经、揉板门、摩腹等，配合饮食调理效果更佳。积食湿热多因饮食不节导致脾胃运化失常，表现为腹胀、便秘、口臭、舌苔黄腻等，推拿以健脾化湿、消食导滞为原则，以下为具体操作方法及注意事项：
湿热腹泻调理推拿
湿热腹泻推拿调理，通常包括清大肠经、退六腑、揉天枢、揉龟尾、摩腹等方法。但由于穴位较多，在推拿时需要在医生指导下进行。1、清大肠经：在大肠经上，从指根向指尖方向进行直推，有助于清除肠道湿热，缓解腹泻症状，每次推拿100-200次。2、退六腑：用左手握住患者胳膊，另一只手拇指或食指、中指指腹从肘横纹推向腕横纹。可清泻脏腑实热，对湿热腹泻有治疗作用，每次推拿100-300次。3、揉天枢：天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。用指腹或掌心顺时针方向揉按天枢穴，可以调理肠道功能，止泻，每次揉按10-15分钟。4、揉龟尾：龟尾穴位于尾椎骨下方，即尾骨尖端与肛门连线的中点处。用指腹或掌心揉按龟尾穴，有调理大肠的功能，对于湿热腹泻有一定的缓解作用，每次10-20分钟。5、摩腹：患者取仰卧位，操作者用手掌或四指在腹部以脐为中心进行顺时针方向的按摩，每次按摩5-10分钟。治疗期间，要注意养成规律性的作息习惯，避免进食油腻、生冷的食物，适当参加体育锻炼。还要定期到医院检查，以便了解身体健康状况。

康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院

三甲

小儿湿热泻的推拿方法？
湿热导致的腹泻应该取穴如下：取天河， 补肾阴， 分阴，运水入胃，清胃，清板门，清大肠，平肝，逆运八卦，揉合谷，揉天枢，神阙。 小儿腹泻多见于三岁以下的婴幼儿，尤其是一岁以下的婴儿，多因饮食不当和肠道细菌感染或病毒感染引起。 婴儿腹泻有湿热型腹泻和寒湿型腹泻两种。通过推拿可以调理肠道，缓解症状。具体可以进一步确诊检查。

夏昆鹏 副主任医师 浙江康复医疗中心

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