宝宝消化不好便秘怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝消化不好便秘需要在饮食方面做出调理。由于宝宝的年龄段比较小，它的消化功能发育的还不是特别的成熟，所以说饮食不当的时候很容易引起孩子消化不好而引起便秘的症状出现。出现这种情况的时候，首先给宝宝的饮食方面做出调理，要适当的多饮水补充足够的水分，可以起到软化大便的作用。孩子的饮食也要选择清淡、好消化以及易吸收的食物，而且尽量的要少食多餐。还要选择一些新鲜的蔬菜以及水果，特别是含有纤维素比较丰富的，例如白菜、菠菜、芹菜、红薯、胡萝卜、山药、南瓜等。

便秘失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠可能是由心理因素、生理因素、环境变化或强光刺激引起的。比如家里的一些大事，一些社会因素，生活压力，地震等重大生活事件，主要是由于心理因素，以及一些生理和躯体疾病，如精神分裂症、抑郁、焦虑等会引起失眠，还有一些躯体疾病。失眠患者日常生活中，要多注意休息，还要配合医生服用滋养神经的药物进行治疗，也可以服用安神补脑液进行调理。

胃胀便秘怎么办好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃胀便秘，通过日常护理、使用药物来治疗比较好。具体分析如下：出现胃胀、便秘的症状，主要是由于消化系统的原因，平时多食用一些蔬菜和蔬菜，如芹菜、洋葱、土豆、红薯、玉米、香蕉等。饮食要清淡，还可以多喝点能促进消化的食物，如香蕉、山楂等。必要时，患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、益生菌、开塞露等药物进行治疗。

小孩便秘怎么办

王翠玲

主任医师 北京友谊医院

便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为，小儿便秘与脾胃运化失常有关，家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物，通过改善脾胃功能以缓解症状。脾主运化，可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，水液运化失调，就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能，芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃，帮助调节脾胃运化能力；山楂、麦芽等药材可促进消食，多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效，可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题，效果较优。同时，芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源，家长给孩子用药也更加安心。除用药外，家长平时还需注意孩子日常饮食，少给孩子吃生硬、不易消化的食物，多以清淡易消化的食物为主，可避免消化负担进一步加重，有利于辅助减轻便秘症状。

孕初期便秘严重怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕初期便秘严重多吃蔬菜和水果。在怀孕的初期便秘严重的话多食含纤维素多的蔬菜，水果和粗杂粮，如芹菜，绿叶菜，萝卜，瓜类，苹果，香蕉，梨，燕麦，杂豆，糙米以及香蕉，玉米，红薯，南瓜，黄瓜，冬瓜等，多喝温水，适当运动运动。也可以喝一些酸奶，蜂蜜水来缓解一下。严重的话可以在医生的指导下使用开塞露。期间注意要作息规律。

孕妇便秘怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间发生便秘时，注意饮食习惯进行调理，不要使用药物进行治疗，以免产生依赖性，这对健康不利。你可以多吃水果和蔬菜，粗纤维食物，还可以喝一些酸奶来调理肠胃，这有利于调理便秘。此外，你还应该注意适当的体育活动，必要时在医生的指导下帮助排便，这也有利于怀孕期间的健康。与此同时，需要定期怀孕测试。

孕妇便秘怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以吃一些含纤维素高的食物，比如芹菜，菠菜。如果一直没有好转，需要及时就医，积极配合治疗，多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，平时要适当的增加一些体育锻炼，比如散步。

转奶出现便秘怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，转奶出现便秘可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者在转奶时候出现了便秘的情况，患者可以在医生指导下使用乳果糖通、健胃消食片等药物进行治疗，以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。2.日常护理：如果患者因转奶而出现了便秘，应注意进行日常护理，要多喝水，可以适当地对腹部进行按摩，可以适当补充以双歧杆菌为主的益生菌。

母乳宝宝便秘怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

首先要看宝宝的年龄，有没有添加辅食，如果宝宝已经加入了辅食，可以多给宝宝吃一些蔬菜泥、水果泥、多喝一些温水，还可以多给宝宝做一些按摩，让宝宝的肠道蠕动，帮助宝宝排便。宝宝是纯母乳，但是没有添加任何辅食，所以要注意平时的饮食习惯，多吃一些膳食纤维丰富的食物，同时要多喝水，保持好心情。不能随便给宝宝使用开塞露，以免对宝宝的肛门和直肠造成刺激。如果便秘没有好转，要及时到医院做检查，排除是先天性肠道畸形导致的便秘，可以在医生的建议下服用益生菌等。

青春痘便秘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

青春期便秘一般跟经常的不活动身体，或饮食结构不合理有关系，长痘痘也是这种原因导致的，多吃水果蔬菜，避免吃油腻烧烤辛辣刺激性食物，平时多于交流，让保持心情舒畅的。

一岁小孩便秘怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，一岁小孩便秘可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果一岁小孩出现了便秘的情况，可以遵医嘱使用培菲康、整肠生等药物进行治疗，以调节小孩肠道内的菌群，改善便秘的情况。2.日常护理：如果一岁小孩存在便秘的情况，家长应注意进行日常护理，可以适当增加小孩的饮水量，可以让小孩吃一些富含纤维的食物，以促进胃肠道的蠕动。

孕妇便秘怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇便秘是妊娠后孕激素分泌增多，导致胃肠道和子宫平滑肌收缩缓慢，子宫平滑肌收缩缓慢起到安胎作用，胃肠道平滑肌收缩缓慢，导致食物、粪便在肠道内存留时间延长，水分吸收增加，导致便秘出现。

孕妇便秘怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

多吃富含纤维素的蔬菜，尤其是绿色蔬菜，还可根据个人饮食习惯，进食有利于自己排便的食物，如薯类或蜂蜜，注意适当运动，大量喝水，可以喝一些蜂蜜水，另外多吃点水果、粗纤维蔬菜、粗粮，像老玉米这种都可以。