健脾胃比较好几个方法有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

健脾胃比较好几个方法有揉带脉，一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢，平时应该注意早睡早起，如果经常睡懒觉也有可能导致脾胃虚弱，所以此期间应该注意一下。

脾胃湿热的调理方法

王燕

主任医师 中日友好医院

如果已经明确了是脾胃湿热，常规就是对症用药治疗，治疗原则就是清热利湿，健脾和胃。日常生活中需放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，积极参加有氧运动，保持正常体重。

脾胃湿热的症状和调理有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

脾胃湿热症状会出现口干口苦、渴不欲饮、口甜黏浊、食甜食出现反酸水、纳呆、恶心、身重肢倦、脘腹灼痛、嘈杂、泛酸，面部容易出现痤疮等临床表现。当身体出现脾胃湿热的表现，首先我们日常生活要保持规律饮食，避免生冷、黏腻、辣的食物，通过清热利湿等药物调理身体。

脾胃虚弱怎么调理些

王燕

主任医师 中日友好医院

先应该注意均衡饮食，每天各种的食物都要均衡摄取，而且一定要保持好的比例摄取。调整好心态，需要保持乐观、开朗、宽容、放松的心情才行。对于脾胃虚弱的问题，首先应该适当的进行运动，每天定时定量的进行运动很重要，提高身体抵抗力，让肝脏功能更好，而且在进行运动的时候，根据自己身体状况进行运动。坚持进行慢跑很不错，控制好慢跑的时间也很重要。

小儿脾胃积热怎么调理

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，小儿脾胃积热可以通过生活护理、药物治疗等方法来调理。1.生活护理：通常情况下，小儿吃得过多，或者吃较多油腻的食物，容易造成积食的情况，积食而化热，还可能会出现小儿脾胃积热的情况，小儿可以适当吃苹果、香蕉、白菜等食物，这类食物含有大量的纤维素、维生素，能改善情况。2.药物治疗：另外，如果小儿症状严重，必要时可以在医生的指导下使用保和丸、越鞠丸、健胃消食片等药物进行治疗。

小儿脾胃虚的症状及调理方法

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，小儿脾胃虚的症状可能有食欲不振、恶心、呕吐等；家长可以采取的调理方法有使用药物、调整饮食等。具体内容如下：1.症状：小儿脾胃虚的症状可能有食欲不振、恶心、呕吐、腹部胀满、积食、腹痛、腹泻、大便干结、排便困难等，由于个体差异，症状并不是完全一样的，需根据具体情况来判断。2.调理方法：建议家长遵医嘱给小儿服用小儿健脾散、参苓白术散等药物，改善脾胃虚的情况。另外，家长还要调整饮食，食物选择应以清淡、易消化为主，从而促进小儿身体恢复。

肝胆湿热的症状及调理方法有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝胆湿热主要症状为胸胁苦满、两胁胀痛、口苦口干、头晕胀痛、眩晕耳鸣、脘腹胀满、大便秘结、小便短赤、阴囊瘙痒、睾丸偏坠疼痛、外阴瘙痒、带下黄臭等。治疗主要以清利肝胆湿热为主，可以在医生指导下服用当归龙荟丸、龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物，可用于治疗肝胆湿热导致的神疲乏力、肢体倦怠、舌体胖大、舌痕舌等症状。

健脾胃有哪些方法

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

健脾胃的方法，主要有以下几个方面，具体分析如下：1.保持良好的心情，长期保持良好的心情，有助于提高食欲和消化能力，这样才能保证身体的正常运转，促进脾胃的健康。2.养成良好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，一日三餐要按时吃饭，不挑食。少吃油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果等，平时多喝粥。

脾胃不好的治疗方法有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脾胃不好的治疗方法有：1.药物治疗：患者可以服用补脾益肠丸或者是整肠生治疗，补脾益肠丸有良好的健脾和胃功效，而整肠生可以用来治疗由于胃痛、胃胀而导致的恶心、呕吐。2.饮食治疗：患者在饮食方面可以多吃一些健脾养胃的食物，例如蕨菜、竹笋、扁豆、胡萝卜、花菜之类的。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且需要遵医嘱。

脾胃积热的调理方法有哪些

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

脾胃积热的调理方法如下：1、免过食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡、辣椒等，这些食物容易生湿生热，会加重脾胃积热症状。应适当多吃清热功效的食物，如冬瓜、苦瓜、丝瓜等偏凉性食物。2、进行适量的体育运动，如快走、慢跑、跳绳等，对调理脾肺积热。注意避免去温度较高的环境进行锻炼。3、规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要过度的劳累。

脾胃湿热的症状有哪些

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，脾胃湿热的症状有脘腹胀满、口干口苦、大便不畅等。具体分析如下：脾胃湿热常见于消化系统疾病，比如慢性胃炎、反流性食管炎等疾病。患者一般会有烧心、反酸、恶心等症状。患者需要注意保持居住的环境干净通风。建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，加快身体的恢复。

脾胃湿热如何调理

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，脾胃湿热可以通过以下方法进行调理。脾胃湿热属于一种实证，患者表现为口干口苦、舌苔厚腻、口中黏腻、恶心等症状。1.红豆薏米粥：生薏米与红豆按1：1比例，加大米煮粥，一天一次。2.冬瓜汤：连皮的冬瓜加水顿服，有清热祛湿作用，夏季较为适用。3.麦冬菊花茶：麦冬6-10克泡菊花茶，一天一杯。注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。

脾胃湿热怎么调理

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

脾胃湿热可以通过以下方法进行调理。喜食辛辣、冰冷食物的人群，常出现脾胃湿热症状，多表现为口苦、口中有黏腻感，进食后腹胀等症状。脾胃湿热患者可通过调节饮食结构改善症状，如避免辛辣、厚味等食物，饮食宜少油少盐，保持清淡。在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，戒烟忌酒，保持心情舒畅，尽量避免使用损害胃黏膜的药物。

脾胃虚寒的调理方法

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

脾胃虚寒可以通过以下方法进行调理。一般情况下，可以使用健脾益气的药物进行调理，并一同使用黄芪建中汤或附子理中汤等温中散寒的药物一起调理，而这两个药方是最常见的，有良好的临床效果。其中包含党参、北芪等健脾益气药材，能起到很好的效果。在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。

早泄的调理方法有哪些

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

早泄的调理方法通常有日常护理、使用药物。早泄是一种常见的男性性功能障碍，其症状是同房时射精太快，会对性生活质量产生很大的影响。早泄可以通过积极干预的方式来缓解。男性要注意克服心理上的障碍，避免过度的紧张，从而达到延长同房时间的目的。此外，男性还可以在同房的时候掌握一定的性节律，采取动停法、挤压法等方法来减少龟头的敏感度，从而延长性生活的时间。为改善早泄的情况，男性还可以遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等药物。对存在重度早泄情况的男性而言，可以选择阴茎背神经选择性切断手术进行治疗。