健脾胃比较好几个方法有哪些
2023-06-25
问题描述：我最近食欲不振，胃热，胃不好，想了解一下，健脾胃比较好几个方法有哪些?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
健脾胃比较好几个方法有揉带脉，一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢，平时应该注意早睡早起，如果经常睡懒觉也有可能导致脾胃虚弱，所以此期间应该注意一下。
2023-06-25