胃寒、恶心想吐可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
出现胃寒、恶心想吐的症状，主要是由于饮食不节制，吃了太多的生冷的东西。胃寒患者脾胃功能较差，可以口服温脾祛寒的药物。最容易的办法就是把生姜和红糖水熬成汤。生姜是一种常见的治疗呕吐的药物，其药性温和，可以祛风止痛。也可以选择香砂六君丸、温胃舒颗粒等中成药。在日常生活中要避免食用生冷、刺激性的食物，要加强腹部的保暖。