一般来说，肠胃不好消化不良也是可以适当吃玉米的。
玉米属于粗纤维的食物，肠胃不好消化不良的患者适当吃玉米可以帮助肠道排泄，促进消化吸收，加快胃排空，缓解便秘、腹胀等问题。需要注意的是，肠胃不好消化不良的患者吃玉米一定要适量，否则可能增加肠胃负担。一般来说，肠胃不好消化不良的患者要避免吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。