吃完不消化胃胀怎么办
2022-08-22
问题描述:吃完不消化胃胀怎么办
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果吃了不会导致胃胀,可以通过多喝一些热的水来帮助身体的新陈代谢。
第二种是可以按揉肚子,也可以在饭后散步,这样可以促进肠胃的蠕动。还可以针灸合谷、中脘等穴位。
第三,可以口服一些有助于消化的药物,比如健胃消食片、乳酸菌素片等。日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,尽量多吃一些水果和蔬菜,以减轻肠胃的负担。
2022-08-22