孕期胃胀不消化怎么办
2023-02-16
问题描述:孕期胃胀不消化怎么办
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕期胃胀不消化的处理方法有、等。
如果孕期胃胀不消化,怀孕早期生理性的胃酸分泌减少,主要与孕妈妈体内激素变化有关,可以尝试多吃一些酸性柑橘、杨梅等水果,还能促进胃肠道蠕动。平常少吃些红薯,萝卜等产气类的食物。平时要保持一个良好的心情,不轻易动怒动气。四,饭后可以适量运动一下,进行慢走等运动,还可以按摩一下腹部来帮助消化胃内的食物。
2023-02-16