消化不良是可以吃水果,水果中的果胶和膳食纤维含量是很丰富,这些物质能够促进肠胃的蠕动,当肠胃蠕动恢复之后,消化不良的现象就可以得到改善。还可以多吃一些无花果，这种水果可以润肠通便，可以缓解胃胀。
患者需要注意的是，如果平时肠胃蠕动缓慢，大便不通畅，出现便秘等症状。避免食用寒凉的食物，以免引起消化不良。