宝宝自身的胃肠能力偏弱，如出现消化不良，多与平时的饮食有关。家长可以给宝宝吃些清淡易消化的食物，比如山药粥、软面条、鸡蛋羹等。
通常情况下，消化不良期间摄入适量流食或半流食，既能够补充宝宝营养所需，又有助于减轻宝宝消化功能负担。同时，为保证营养均衡，家长可以给宝宝喂食一些蔬菜糊或果蔬汁，以便补充膳食纤维及维生素，利于肠道蠕动。
同时，家长也可在医生建议下给宝宝选用复合型胃肠动力中药调理，如四磨汤口服液。该药物能够有效调节孩子肠道功能，促进孩子消化液分泌，可以联合益生菌类药物，缓解腹胀、腹痛、嗳气、食欲下降等消化不良症状，帮助宝宝提升食欲。