经节食后月经不来，很有可能是由于营养不良导致的。在节食期间，身体总脂肪的比例低于体重的20%会引起闭经。
建议不要节食，要注意补充营养，恢复体内的脂肪，同时要注意合理的节食，避免过量的减肥，避免对身体造成严重的损伤。同时要注意避免吃高热量高脂肪的食物，避免吃高热量高脂肪的食品，从而达到减肥的效果，而且不会对人体造成任何的损伤。