一般来说，月经和血崩的区别较大，具体如下：
月经时女性的一种正常生理现象，通常有规律，出血量中等，一般持续一周后就会结束。血崩则是没有规律性的出血，通常量非常多，还伴有血块，一般患者会感觉头晕乏力。当患者出现血崩的情况时，应及时就医。
在日常生活中，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。