剖腹产该怎么坐月子
2022-07-21
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孙晓光 主任医师

中国医学科学院北京协和医院

三甲

剖宫产后坐月子需绑腹带：1. 内脏下垂：可能导致产妇出现消化不良等问题。2. 切口愈合不好：剖宫产切口处容易出现脂肪液化等情况，不绑腹带可能会造成切口愈合不好。3. 腹直肌分离：腹部增大明显的产妇没有外力帮助容易出现腹直肌分离。4. 子宫复旧不好：产妇没有经历宫缩的过程，产后可能宫缩欠佳，不利于子宫复旧，绑腹带可以外部给一定压力促进子宫复旧。
剖腹产怎么正确坐月子
剖腹产的产妇在坐月子期间要多休息，最好是卧床休息，不能长时间坐着，避免腰疼，不能熬夜，注意保暖，不能吹冷风，避免感冒，在饮食方面要以清淡为主，不能吃过多的大鱼大肉，以防止患上肥胖症，多吃水果和蔬菜，每天尽量的活动一会，不能长时间使用电子产品，对眼睛不好，还要保持一个愉悦的心情。

徐箴 副主任医师 复旦大学附属妇产科医院

三甲

剖腹产坐月子需要多长时间
剖腹产坐月子需要根据个人恢复情况确定时间：1. 一般坐月子需要42天到60天：剖宫产手术会产生明显的创伤，需要适当延长坐月子时间。2. 个人恢复情况会影响坐月子时间：年龄、术后休息、营养摄入等都会影响恢复速度。3. 基本健康状态良好能快速恢复：如产妇身体基本健康状态良好，年龄不大，术后休息充足，营养恰当，则在42天左右可以基本恢复。4. 年龄大或休息营养不足会延缓恢复：如有上述情况，则可能需要60天。

程娇影 主任医师 中日友好医院

三甲

剖腹产和顺产坐月子一样吗
剖腹产和顺产坐月子是一样的，需要注意以下几点：1.在剖宫产的前七天内，由于腹部刀口疼痛，活动可能会受到限制，但要尽量早活动，防止腹腔内粘连。2.在剖腹产后的七天，腹部刀口就没有疼痛

于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

剖腹产可以不坐月子吗
剖腹产一般不可以不坐月子。在做完剖腹产后女性的体质比较虚弱，需要多注意休息，多吃一些高营养的食物，保持营养均衡有助于身体尽快的恢复。同时尽量少吃一些辛辣刺激以及腹胀的食物，以免出现消化不良的症状。在恢复期间要保持伤口部位清洁干燥，定期对局部换药，促进伤口尽快的愈合。

何静 副主任医师 池州市人民医院

三甲

剖腹产坐月子必吃的12种水果
产后应适当摄入水果，以下为12种含有不同营养成分的代表性水果：1. 苹果：富含碳水化合物和膳食纤维，有助消化，促进伤口愈合。2. 香蕉：含丰富钾离子，有助于维持酸碱平衡，有利于降低血压，防止高血压。3. 橘子：含大量维生素C，能美白皮肤，舒缓胸闷，降低胆固醇。4. 猕猴桃：含多种营养成分，能改善血液流动，避免血栓形成。5. 西瓜：多汁含水分，含有促进血液流动的氨基酸，但高血糖患者需慎食。6. 火龙果：不含果糖和蔗糖，易于吸收，能补充各种维生素，不使肠胃负担过重。7. 葡萄：含大量葡萄糖，有助于消化，预防血栓形成。8. 芒果：含芒果酮酸和纤维素，能促进胃肠蠕动，排泄废物。9. 西柚：含有果酸和多种维生素，有助于消化液分泌和美白皮肤。10. 草莓：含有钙离子、钾离子和铁离子，有益于改善视疲劳和防治缺铁性贫血。11. 柿子：含有果胶，有助于改善便秘，维持肠道健康。12. 樱桃：富含褪黑素和铁，可预防衰老和贫血。

范翠芳 主任医师 武汉大学人民医院

三甲

坐月子可以吃汤圆吗?剖腹产的
剖宫产后坐月子期间通常不建议吃汤圆。剖宫产在恢复方面没有顺产恢复快。正常情况下，剖宫产患者必须要等到排气之后，才能吃一些流食、半流食、水等，并且此时患者肠胃功能尚未完全恢复，所以不建议吃汤圆一类的粘性食物，以免加重肠胃负担。剖宫产后坐月子期间吃汤圆的危害、月子期间注意事项等作如下说明。1、剖宫产后坐月子期间吃汤圆的危害剖宫产女性生产后身体体质比较虚弱，而汤圆里面的糖分比较多，生产后女性经常摄入过多的糖分不利于身体的恢复。而且汤圆是一种糯米食物，这种食物相对比较难以消化，女性在坐月子期间每天运动量比较少，吃汤圆之后如果不运动可能会导致消化不良的情况出现，所以要引起重视。做完手术后的产妇要注意最好不要着急吃汤圆这类糯米食物，以免对肠道功能产生影响。坐月子期间可适当吃蔬菜、水果和蛋白质类食物，能够帮助避免腹胀、腹泻或消化不良等情况的出现。2、月子期间注意事项剖宫产女性在坐月子期间应该注意保持饮食清淡，尤其在产后第一周内不要急着吃滋补类的食物和过于油腻的食物，否则容易出现虚不受补的情况。其次，应该适当吃点新鲜蔬菜和水果，以免出现便秘问题，但吃水果时最好用热水烫一烫，以免肠胃着凉。如果本身出血量过多，在坐月子期间也更应该多吃些具有补血补铁作用的食物，比如木耳、红枣、红糖、阿胶、黑豆等。

于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

剖腹产用坐月子吗
需要的，无论是顺产还是剖腹产都是需要坐月子的，因为生完孩子以后，女性的身体会十分的虚弱，以及身体的激素水平也会出现紊乱，所以这个时候身体的各方面指标都是会下降的，抵抗力也会下降，所以一定要注意补充一些优质的蛋白质，也要注意补充营养物质，包括各种维生素以及微量元素，避免吃辛辣刺激的食物，也不要着凉，不要运动。

许文静 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

三甲

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