一般情况下，如果想要快速的回奶，首先要想要回奶的情况，可以第一时间选择停止哺乳，减少对乳房的刺激，减少泌乳反射，这样也就会减少乳汁分泌。
可以用生麦芽煎煮以后饮水喝，对于回奶有很好的效果，同时还可以遵医生医嘱，口服回奶药、维生素B6等药物。在回奶过程中，若发现乳腺有硬结、肿痛等情况，建议及时去医院就诊，遵医嘱处理治疗。