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适合怀孕初期吃的食物有哪些
问题描述:适合怀孕初期吃的食物有哪些
医生回答(1)
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1怀孕初期症状有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕初期首先出现的第一个症状就是闭经,平时有正常的生理周期,性生活后出现了经期延迟,需要及时的进行相关的检测。此外还会出现恶心、乏力、嗜睡、食欲改变、尿频等症状。通过生理的反映来判定自己有没有受孕,这并不正确。女性在来例假前一星期要到医院进行HCG的检测。怀孕初期要注意多注意多休息,少做剧烈的锻炼。
初期怀孕有哪些现象

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕初期的表现包括恶心呕吐、尿频、乳房胀痛等。1.恶心呕吐:一般在停经6周左右出现畏寒、头晕、恶心、晨起呕吐、厌恶油腻等症状,称为早孕反应,多在停经12周左右自行消失。2.尿频:由于前倾增大的子宫在盆腔内压迫膀胱导致,当子宫增大超出盆腔后,尿频症状自然消失。3.乳房胀痛:检查乳房体积逐渐增大,有明显的静脉显露,乳头增大,乳头乳晕着色加深,哺乳期妇女妊娠后乳汁明显减少。由于个人体质不同,也有部分妇女无明显症状,都是正常的,一般在三个月之后这些症状会自行消失,期间有任何不适症状出现都要及时就医。
怀孕初期吃什么食物好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕初期吃以下食物好,具体分析如下:孕妇在怀孕的时候,要注意补充营养,提高身体的免疫力,提高胎儿的营养需求。由于早期怀孕的反应比较严重,所以胎儿的生长发育会比较缓慢,到了怀孕的中期和后期,就会出现快速的发育和成熟。孕妇要多吃营养丰富的食物,比如鱼、禽、蛋、瘦肉、白菜、西兰花、西红柿、芹菜、紫菜、哈密瓜、橙子、柠檬、柚子等。
怀孕初期胸部有哪些症状

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕初期胸部有以下症状。孕妇在怀孕后可能会有乳房疼痛的症状,是因为自身激素水平发生改变导致的,孕妇用手按压可以感觉到有明显的疼痛感,属于正常情况,不必过于担心,且不用进行治疗。孕妇还可以观察到乳晕有颜色加深的情况,建议孕妇在怀孕期间多注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,注意饮食均衡,可适当进行户外活动。
怀孕初期有哪些表现

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
妊娠早期会出现下列症状。妊娠初期,约有一半的女性会有眩晕、疲倦、多唾液、食欲减退、喜好辛辣、讨厌油腻、恶心、呕吐等。早上起的时候会有恶心、呕吐的现象,这与HCG增加、胃酸分泌下降、胃排空时间有关,一般在妊娠12个星期后就会自动消除。还有一些女性可能会因为前倾的子宫在骨盆中挤压了膀胱而引起的,怀孕12个星期以后,子宫就会移到腹部,不会对膀胱造成压力。出现尿频后会自行缓解。
怀孕初期有哪些症状

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕初期较明显的症状一是停经、没有避孕措施性生活、月经期延迟1周或性生活十天半月后,可到药店买测孕棒或到医院抽血化验是否妊娠。怀孕初期会慢慢出现孕吐的表现,孕吐的表现当然还要根据孕妇的个人体质而定,部分孕妇在分娩前可能没有孕吐的表现因人而异。孕妇对于食物或某一种气味较为敏感,闻起来有呕吐的现象。如果怀孕期间吃了某些食品或药物之后,身体就出现恶心的症状。
怀孕初期吃什么食物

张露

副主任医师 山东省立医院
孕期的饮食要以清淡、营养、易消化的为主,多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,营养全面均衡,科学的搭配有利于胎儿的生长发育。在怀孕的早期,尽量避免吃辛辣刺激的食物,以免造成子宫收缩,导致胎儿流产。避免食用寒性食物,以免引起宫寒,对胎儿的生长发育有一定的影响。在怀孕的早期,要多休息,避免过度劳累,避免剧烈的活动,避免同房。
怀孕初期的表现有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院
怀孕初期的表现。具体分析如下:孕妇在孕早期可以观察自身身体情况,如果在停经6周左右会有恶心、呕吐、乏力、嗜睡等现象,一般在十二周后就会自行消失,如果觉得不放心,也可前往医院进行检查,确保胎儿健康。也可能会出现尿频的症状,是因为受到子宫压迫引起的,还有明显的静脉显露,乳头有增大的表现,乳晕着色加深,且周围皮脂腺出现深褐色结节,也就是蒙氏结节。
怀孕初期都有哪些症状

张露

副主任医师 山东省立医院
怀孕初期都有以下几种症状:1.停经:是初怀孕最早的症状。对于有正常性生活的育龄期女性,如平素月经规律,一旦月经过期达10日以上(停经10日),应高度怀疑怀孕。2.早孕反应:女性怀孕后因体内激素水平变化可出现早孕反应,如畏寒、头晕、四肢乏力、嗜睡、恶心呕吐、讨厌油腻、喜欢吃酸味食物等。建议孕妇应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行检查。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
怀孕初期禁吃什么食物

张露

副主任医师 山东省立医院
怀孕初期禁吃很多食物,具体分析如下:孕妇在怀孕的早期是不能吃的,比如薏米,木耳,山楂,龙眼,螃蟹等。孕妇要注意避免食用具有活血化瘀、寒凉等功效的食物。另外要注意戒烟、戒酒、避免暴露于有毒、有害的环境中,以免造成胎儿畸形。在孕期11-13-6周的时候要定期进行NT检查,四维超声是在怀孕20到24周的时候进行的。
怀孕初期适合吃什么

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,建议孕妇在怀孕初期多补充蛋白质,可以适当多吃肉类、奶类、蛋类和鱼类,补充热能的建议可以适当多摄入脂肪和碳水化合物,比如各种优质植物油。妊娠初期还要保证摄入足量的粮谷类食物,如大米、馒头等,以保证足够的碳水化合物。还要多吃一些含叶酸丰富的食物,如动物肝脏、深绿色的蔬菜及豆类等。改掉不良的生活习惯,如戒烟、禁酒、避免熬夜等。
适合怀孕初期吃的食物有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院
适合怀孕初期吃的食物有很多,具体分析如下:在怀孕的早期,要多吃一些易消化吸收的蛋白质,如肉类、乳类、蛋类、鱼类、豆类等,其中以牛羊肉最为安全,主要食物为玉米、地瓜、小米等粗粮、杂粮,同时也可以多喝一些海带、紫菜、虾皮汤等,这些都能补充钙和铁。饮食尽量多样化,不要喝太多的水,多吃蔬菜、水果可以适当补充维生素、矿物质、微量元素。
适合怀孕初期吃的水果有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院
孕妇在孕期早期可以多食用苹果、梨、橘子、香蕉等新鲜的水果。但不能食用寒凉的水果,因为会引起子宫的收缩。同时不要使用反季节的水果,因为它们会含有荷尔蒙和其它的化学物。妊娠期间会有恶心呕吐等症状,如消化不良等。建议平时尽量不要食用辛辣的东西,尽量不要多食,还可以多食用一些小的坚果来改善。还可以给孕妇提供一些必要的营养素。
适合怀孕初期吃的水果有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇在怀孕初期会出现食欲不振等状况,这时可以吃一些水果来调节一下自己的胃口,如苹果可以预防多种疾病。橘子,橙子含有丰富的维生素C,可以提高身体免疫力。香蕉能缓解女性在怀孕期间的便秘状况。葡萄,猕猴桃营养非常丰富,可以有效的补充身体所需要的营养成分,还可以促进宝宝的成长发育。桃子含有丰富的维生素,乌梅酸甜可口,有助于消化,但一定要适量吃。
早怀孕初期的症状有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院
早怀孕初期的症状有很多,具体分析如下:主要包括嗜睡、头晕、乏力、食欲减退、恶心、呕吐等。如果是在妊娠早期,子宫会因为子宫的膨胀而被挤压到膀胱而导致的。乳房胀痛是因为雌性和孕酮的影响。早孕的症状通常是在妊娠6周左右,8-10周的早期妊娠反应会达到峰值,12周后大部分女性的早孕症状都会消失。早孕反应的持续时间和反应的程度各不相同。