低血糖引起的失眠怎么办
2022-06-23
问题描述:(女 , 35岁)我有低血糖已经很多年了,最近还引发了失眠,请问低血糖引发的失眠怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
低血糖引起失眠的解决方法如下:
1.首先要积极对症治疗。应立即口服含糖量高的食物或静脉给予葡萄糖改善症状,可减少失眠。
2.如果失眠症状明显且持续时间较长,建议可以服用一些抗焦虑的药物来缓解。
3.建议调整好自己的情绪,不要过度焦虑和紧张。按时作息,调整生活习惯和饮食习惯,戒烟戒酒,合理饮食和运动。
2022-06-23