如果有糖尿病，可以吃玉米。
糖尿病患者吃玉米的时候，最好把玉米变成主食。也就是说，吃一个或一半玉米的时候，最好少吃碳水化合物，即精密和精粉。玉米是杂粮，包括小米、玉米、荞麦和燕麦。多吃这种主食会提高糖尿病患者的饱腹感，血糖生成指数低，对糖尿病患者非常有利。如果在吃精米和面粉的过程中有明显的饥饿，吃玉米的患者有很强的饱腹感，还可以缓解长期糖尿病引起的胃肠功能障碍引起的便秘。所以糖尿病患者可以长期食用玉米，可以吃半根，也可以一根，主要是用主食替换。