献血前一天失眠了有影响吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我在献血前一天失眠了,不知道有没有影响,请问献血前一天失眠了,有影响吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
献血前一天失眠有影响。
如果献血前失眠会导致身体紊乱,会对健康造成很大影响。首先,熬夜可能会降低身体的基础代谢量,引起血糖和血脂异常等。此外,由于失眠后精神疲劳,献血过程中容易出现头晕、冷汗、视物模糊等不适感,所以建议献血者在献血前几天要早睡早起,这样才会有利于保持良好的采血信息。并且要注意饮食方面,不能吃太刺激的食物。
2022-06-22