脑梗塞会导致失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我很担心自己会得脑梗塞,听说脑梗塞会导致失眠,请问脑梗塞会导致失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
脑梗塞会导致失眠。
脑梗塞引起脑内网状细胞破坏,抑制神经兴奋的功能减弱,引起失眠,是一种器质性疾病。建议不要熬夜,不要喝咖啡、浓茶、吸烟等。睡前可以用红枣、大麦、玉米、小米等补气血熬粥。睡前可以用热水泡脚,促进血液循环,提高睡眠质量。晚上少吃刺激性食物,多吃面食促进睡眠。鸽子汤、乌鸡汤、鳝鱼汤可以安神,可以多吃点,同时还能促进血液循环。
2022-06-22
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