一般可以通过激光方式去除日晒斑，但是需要做好术后的护理工作。激光祛斑主要是利用瞬间爆发的能量可以穿适到肌肤层，可以将黑色素进行分散完结，参与人体的结痂脱痂当中排出体外，从而达到去除日晒斑的效果。恢复期可要做好出门的防晒工作，激光治疗后一般会出现结痂的状态，不要用手去抠，大概一到两周就会好了。建议求美者选择到正规医美机构者激光手术，另外，在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，尤其是海鲜，酒精饮品。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。