月经期头疼综合征怎么办
2021-09-30
问题描述：我现在是来月经的第二天，头又开始疼了，我每次月经期间都会头疼想问问，想问问这该怎么办啊？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
月经期头疼综合征要注意生活的调整，多喝水，多吃些新鲜水果，如苹果、圣女果、葡萄等。多吃一些豆类食物，如黄豆、红豆、黑豆等，为身体补充异黄酮、钙、镁等营养素，缓解经前的不适感。
2021-09-30