经期头疼怎么办
2021-10-15
问题描述：我来月经了，来月经期间头经常性的疼，疼的睡不着觉，经期头疼怎么办？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
在经期头疼属于正常现象，由于雌性激素降低，导致头疼，这也是经期的前兆，这时候需要控制自己的饮食，不能吃冷、辣的食物，要适当的放松自己，控制情绪，多做运动，有充足的睡眠，头疼会缓解很多，不必太过担心。
2021-10-15