牙齿矫正的最佳年龄是12岁到14岁左右，这期间段矫正起来比较容易。
12岁到14岁乳牙已经被恒牙替换完毕，牙齿正处于发育的关键期，可塑性是非常强，在这期间段进行牙齿矫正效果比较明显，而且治疗起来比较容易，大多数患者在经过一年治疗之后，就可以达到完全治愈效果。
牙齿矫正期间需要注意口腔卫生和清洁，养成良好的口腔卫生习惯，做到早晚刷牙和饭后漱口。