调理肾虚白发能变黑吗
2021-07-31
问题描述：我老公有点肾虚，不知道是不是肾虚的原因头发有点白，调理肾虚白发能变黑吗?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
调理肾虚白发不会变黑。但是可以避免再有黑发变成白发。注意多食用一些补肾壮阳的食物，如黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，羊肉，韭菜等，有助于生发，注意休息，不要熬夜，如果长时间的气血虚弱，熬夜也有可能会造成白发现象。
2021-08-01