子宫肌瘤和巧克力囊肿可以吃蔬菜、蛋类、瘦肉、稀饭、面条、馒头、米饭等食物，不可以吃辛辣食物和油腻食物，高脂肪食物是子宫内膜在子宫以外的地方，比如卵巢。会形成巧克力囊肿，伴随着来月经会产生疼痛，目前没有任何食物可以促进，子宫内膜异位症恢复，只有手术，或者是用，孕酮，或者是用肌注的方式出现闭经。