自体脂肪填充后肿胀可以吃一些清淡营养物质比较丰富的食物，还可以配合热敷的方法治疗。自体脂肪填充手术以后出现肿胀属于正常的生理因素，吃一些优质蛋白丰富的食物能够补充营养，提高身体的免疫能力，促进伤口的愈合，若是症状比较严重时，需要通过间断性的热敷，能够促进血液循环，每次需要控制在15分钟到20分钟左右，控制好水温防止皮肤受到烫伤。日常还要做好填充部位的卫生护理，最好避免剧烈运动，防止影响到术后的恢复。