打瘦腿针多久有效果

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

打了瘦腿针之后，并不能立即见效，因为药物吸收起效是需要一个过程的，肌肉发达的情况，用药剂量有一定的相关性。通常在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。

打完瘦腿针多久可以吃肉

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

打完瘦腿针一般需要两个星期或者是三个星期可以吃肉，但是也要根据自身的恢复情况决定。恢复比较快的情况下一般在两个星期左右可以适当吃肉，恢复比较慢的情况下可能需要三个星期才可以吃肉，过早吃肉可能会对伤口的愈合造成影响，比如鱼肉或者是羊肉、虾肉等。瘦腿针主要能够阻断肌肉和神经组织的传导，还能够使皮肤下的肌肉逐渐的萎缩。在日常生活中还需要多参加有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够提高自身的免疫力。

打完瘦腿针多久可以运动

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

打完瘦腿针通常需要半个月到一个月左右的时间才可以运动，而且要避免做剧烈的运动。打完瘦腿针后几乎需要时间吸收，而且在经过一段时间之后才会看到瘦腿针的效果，如果肌肤吸收的较快，一般在半个月左右的时间就可以适当的运动。但如果肌肤吸收的比较缓慢，大概需要一个月左右的时间才可以适当的运动。打完瘦腿之后要保证充足的休息，不要长时间的走动，以免影响到注射瘦腿针后的效果。

敲胆经瘦腿多久见效

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

一个月左右即可见效。敲胆经能够使堆积在大腿外侧的脂肪代谢加速血液循环，加快经络畅通，可排出淤积在腿部的毒素和水肿的液体。还能使胆汁分泌增加，提高人体的吸收能力。

踮脚可以瘦腿吗大概每天要踮多久

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

可以瘦小腿。每次5～10分钟，有空就做，每次不用太长，否则会长肌肉，做完按摩一下。踮着脚时间长了你会累，肌肉有点僵了就会抖。踮脚运动不仅可以改善下肢血液回流，避免下肢麻木的感觉，也可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑高度集中、突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病，有利于自身健康保护。

打完瘦腿针多久可以打疫苗

杨晓楠

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

打完瘦腿针多数在两周以上可以打疫苗，需要根据术后伤口愈合的情况来诊断。瘦腿针的成分包括肉毒素，通常通过皮下的小切口注入，能够起到溶解脂肪和阻断肌肉神经的作用，达到很好的瘦身效果，使腿部变得比较细长。注射早期会出现肿胀的症状，可以通过冰敷的方法改善，多数在两周以内能够愈合，所以可以接种疫苗。新冠疫苗能够提高身体的抵抗能力，但是要避免去人群比较多的公共场所，做好个人的卫生护理。

打完瘦腿针多久可以喝酒

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

打完瘦腿针一般在一个月以后可以喝酒，可以减少局部受损。瘦腿针是在腿部皮下表层进行注射到自己的肌肉部位，通常可以阻断肌肉与神经的联系，可以使局部的肌肉逐渐的萎缩，从而起到瘦腿的作用。在就羞羞的针以后一个月由于吸收的情况比较好，通常是可以喝酒的，通常不会对身体造成影响。

打完瘦腿针多久可以拉伸

杨晓楠

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

打完瘦腿针应该在三个月以后再进行拉伸。一般在打完针之后不做幅度比较大的活动，不会影响瘦腿针的药效，但是应该在药效完全吸收之后，再进行正常的运动，有些患者在打完瘦腿针之后，出现了小腿酸软现象，这种情况应该注意休息。通过适当休息之后，可以让双腿慢慢的吸收瘦腿针部分。一般在打完针之后三个月左右属于基本定型，可以做一些轻微的拉伸动作，早期走路可能会出无力现象，而且打完针一周之内谨慎服用药物。

打完瘦腿针多久可以运动

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

打完瘦腿针之后走路还是可以的，建议是三周之后再开始适量的运动，在打完瘦腿针的三周之内尽量不要运动，以免影响机体对于药物的吸收和利用，若是运动的话则还可能会导致药物的扩散，反而影响了瘦腿的效果。在三周之后并不是可以马上做一些剧烈的运动，而最好是循序渐进的锻炼腿部肌肉，因为三周之后其药效作用还是在的，此时做运动很有可能会力不从心或者感觉到肌肉不受力等情况。所以瘦腿针的恢复期其实比较慢，最好是给腿部肌肉一个缓冲时间，再进行运动才是最好的。建议：.6小时内不可触碰注射部位，打完瘦腿针之后不可以触碰或者按压注射部位，此时药物还处于未被吸收状态，以免对注射部位的药物分布产生影响。

打完瘦腿针多久可以运动

朱淼

副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院

打完瘦腿针之后并不是说一点运动都不能做，其日常的走路和站立是完全可以的。并且在术后3小时内腿部至少需要保持直立3小时，所以日常的散步等强度的运动是完全可以的。贴墙靠因为术后需要保持腿部直立，而贴墙靠是一种可以锻炼人体形体的方式，同时也不会运用到腿部肌肉，对于注射部位的影响比较小，所以打完瘦腿针之后可以尝试半小时的贴墙靠的运动。建议：在打完瘦腿针之后不可以进行局部按摩、也不能热敷、泡热水澡、蒸桑拿等，这些活动均可能会造成药物的扩散，可能会影响到瘦腿效果，严重的话则会引起运动障碍。

瘦腿针打完多久可以喝酒

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

瘦腿针打完大概需要4周左右的时间可以喝酒，但是也要根据自身的情况做综合性的分析。在做完瘦脸针注射后过早饮酒可能会导致针眼出现感染，另外对于药物的吸收也会产生影响，所以短时间内是不可以饮酒的。瘦腿针主要能够使皮肤下的肌肉尽快的萎缩，还能够达到快速瘦身的效果，这是属于一种注射类的美容项目。在日常生活中也要配合饮食控制或者是适当锻炼，饮食上要减少油腻性和高热量食物，平时要多参加游泳、跑步、跳绳等。

瘦腿针打完多久可以喝酒

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

瘦腿针打完如果想要喝酒，通常需要一个月左右的时间。在刚刚打完瘦腿针之后，有可能会出现腿部肿胀以及疼痛的情况，并且皮肤会比较敏感，如果立马喝酒，有可能酒精对皮肤产生刺激，从而增加感染的几率，不利于皮肤的恢复，所以需要等皮肤完全恢复之后再进行喝酒，一般需要一个月左右的时间。在打完瘦腿针之后需要注意保持充足的休息，尽量避免剧烈运动，也要避免用手揉搓。

腿打完瘦腿针多久可以运动

鲍世威

副主任医师 北京医院

打完瘦腿针一般来说需要在一个月之后才可以做运动，加快腿部的恢复。瘦腿针的主要成分是肉毒素，是通过腿部肌肉注射来给药，在注射之后可以快速诊断肌肉吸收营养，会随着时间变化出现肌肉萎缩来达到瘦腿效果需要一个月左右才能完全恢复，可以适当做运动。注射瘦腿针做运动时要选择动作缓慢的运动项目，比如散步或者是骑单车。在恢复期间还需要做好臀部保护，最好不要大幅度运动，或者是重体力劳动求美者在注射过瘦腿针之后，过度刺激腿部肌肉，容易导致瘦腿针效果提前消失，按时到医院进行复查，可以定期注射，以便维持效果。

腿打完瘦腿针多久可以运动

王阳

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

瘦腿针通过使得肌肉萎缩来达到瘦腿效果，需要一个月左右才能完全恢复，可以适当做运动瘦腿针是A型肉毒素，将肉毒素注射在腿部肌肉内使肌肉出现失神经营养，从而使肌肉发生萎缩和缩小，达到局部瘦身的目的。打完瘦腿针以后不可以马上运动，因为运动会影响到瘦腿针松弛腿部肌肉的效果。对于求美者来说，最好在打完针三周之后再进行运动，同时在运动时，求美者需要注意不可选择特别需要爆发力的运动，例如短跑、跳高等，因为这类运动需要肌肉拥有较强的爆发力，瘦腿针就是在腿部肌肉处注射肉毒素，要根据自身的肌肉情况注射剂量，要适量，并且打完瘦腿针后要适当运动，但不要是剧烈运动

瘦腿针后多久可以运动

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

通常情况下，注射完瘦腿针后等两周左右再开始运动。注射完瘦腿针之后尽量不要做剧烈运动，因为剧烈运动很容易过度刺激腿部肌肉，从而破坏瘦腿针的效果，导致瘦腿针效果提前消失。不过如果患者想要运动的话，那么每次运动的时间最好不要超过15分钟，保持在10分钟左右就可以了。因为打过瘦腿针的腿部肌肉还是比较松弛的状态，长时间运动的话就不利于保持瘦腿效果。建议：注射完瘦腿针之后要注意防晒，外出要涂防晒霜，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。