打完瘦腿针多久可以运动
2021-09-10
问题描述:(女 , 23岁)我腿很粗,很羡慕腿细的人,自己尝试很多瘦腿方法都没办法瘦下来,所以打了瘦腿针,之后多久可以运动?
医生回答(1)
朱淼
副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
打完瘦腿针之后并不是说一点运动都不能做,其日常的走路和站立是完全可以的。并且在术后3小时内腿部至少需要保持直立3小时,所以日常的散步等强度的运动是完全可以的。贴墙靠因为术后需要保持腿部直立,而贴墙靠是一种可以锻炼人体形体的方式,同时也不会运用到腿部肌肉,对于注射部位的影响比较小,所以打完瘦腿针之后可以尝试半小时的贴墙靠的运动。建议:在打完瘦腿针之后不可以进行局部按摩、也不能热敷、泡热水澡、蒸桑拿等,这些活动均可能会造成药物的扩散,可能会影响到瘦腿效果,严重的话则会引起运动障碍。
2021-09-10