年轻人白头发是什么原因引起的
2021-07-14
问题描述：我感觉现在也有不少人都长了白头发，想了解一下年轻人白头发是什么原因引起的?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
可能是由于缺乏维生素和营养引起的症状，一般会引起头发干枯和发黄等症状，首先就要注意休息，加强营养很重要的，平时需要蔬菜水果均衡饮食，不要饮食太单一的，可以服用维他治疗看看，为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
2021-07-15