地中海贫血与缺铁性贫血的区别主要表现为病因、临床表现、治疗方法不同。
1、病因：缺铁性贫血发病原因与铁元素摄入不足、铁元素吸收障碍、红细胞丢失等原因有关，而地中海贫血由于遗传基因缺陷，导致珠蛋白肽链合成障碍，病人出现溶血性贫血的情况。2、临床表现：缺铁性贫血患者不仅贫血，还会伴有头发的干枯，指甲变薄、变脆、吞咽困难等症状，地中海贫血患者还会出现巩膜黄染、肝脾肿大。3、治疗方法：缺铁性贫血是补铁治疗，地中海贫血需要给予对症治疗。
建议到正规医院血液科就诊，通过相关实验室检查明确疾病类型，对症进行治疗。平时注意多休息，避免劳累。