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因为考试压力大失眠多梦艰难入睡同时伴随心
问题描述:(男 , 21岁)因为考试压力大失眠多梦艰难入睡同时伴随心因为考试压力大失眠多梦艰难入睡同时伴随心慌感持续时间大约2个月,思考很多乱七八糟的事情的最坏结果,感觉自己有濒死感。
医生回答(1)
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失眠多梦难入睡

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院
病例分析:顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式意见建议:建议于精神科就诊,选用抗抑郁药物合并心理治疗
失眠多梦难入睡怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠、多梦和难以入睡是最常见的睡眠障碍。有必要找到并消除失眠的原因。改进方法如下:1.首先要寻找生理原因,如情绪焦虑紧张、白天身体过度疲劳以及一些疾病引起的身体不适,如关节痛、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等。这些都可能导致失眠。2.寻找与酒精和药物滥用、药物依赖和戒断症状有关的失眠和多梦。导致失眠的常见药物包括兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药和抗心律失常药。纠正以上失眠的原因后,大部分失眠多梦是可以改善和消除的。'
失眠,多梦难入睡

李兆雷

副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
心理分析:你好,失眠一般是因为压力太大,精神紧张造成的。也可能是身体疾病引发的。心理指导:建议你积极调整心态和生物钟,有什么心事及时诉说和疏导。睡前给自己加积极地心理暗示,并且用热水泡脚。
失眠多梦,难入睡

于慧敏

副主任医师 哈医大二院
问题分析:你好,根据你的病情分析 与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片意见建议:脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
工作压力大失眠,难入睡多梦

徐哲

主治医师 湖州市精神病院
问题分析:你好,根据您所描述的情况,您现在的睡眠问题主要是因为压力造成的,意见建议:那么建议想办法释放和缓解压力为主,可以尝试多亲近大自然,或者找家人朋友倾诉,支持,还可以适当运动,同时给自己一些积极暗示,做一些感兴趣的事情。尽量建议少用药,毕竟为身体考虑,可以吃一些舒缓镇静类药物。
失眠多梦难入睡

佟靓

主治医师 云南省精神病医院
指导意见:你好,考虑是神经衰弱的原因,可以口服 谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。祝您健康!
失眠多梦易醒难入睡,求助

孙宁宁

主治医师 浙江省立同德医院
指导意见:你好 出现这情况考虑是神经衰弱是植物神经调节紊乱导致的症状,建议你可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液治疗观察看看吧。
失眠多梦难入睡

王峥

医师 唐山市中医医院
指导意见:你好根据您的病情描述,考虑失眠,睡眠质量不佳,有可能为植物神经功能紊乱,内分泌失调引起的,建议您可以去医院中医科进行检查,根据您的舌苔脉象进行口服中药汤剂治疗,以改善睡眠,调节内分泌为主,睡前可热温水泡脚,改善血液循环,促进睡眠,如回答对您有所帮助,希望您可以对我的回答进行评价,谢谢
老是失眠,半夜醒来很难入睡,多梦...

李二月

主治医师 雄县医院
指导意见:是神经衰弱导致的睡眠障碍!建议:平时保持积极乐观的心态,不用有思想压力,多锻炼身体,现在可以用平刺五加养血安神片进行调节治疗!
失眠多梦,很难入睡

刘彦锋

主治医师 曲周县医院
指导意见:梳头,戴银耳环刺激血液循环,可以减轻头痛,但失眠多梦,很难入睡,可以到医院进一步做检查查明原因,以便更好的治疗
失眠多梦,难入睡

何伟

医师 黄骅安定医院
问题分析:你好失眠是一种睡眠不足的障碍,包括早醒,入睡困难睡眠质量差,多梦等等,可能造成的原因有生活压力,工作紧张,个性特点,应激因素,躯体疾病等很多原因意见建议:建议您首先要放松心情可以在睡前听点轻音乐或者喝杯牛奶,养成良好的作息习惯,增强体质,均衡营养。有必要时可以服用一些镇静催眠类药物。
失眠多梦。很难入睡

刘乘洋

医师 淄博市第五人民医院
问题分析:你好,你这种情况可能属于一种失眠症状的表现,失眠多梦,对正常的生活造成较大的影响,建议就医治疗缓解症状。意见建议:建议在家人陪同下,到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况,确定诊断,并决定如何治疗。失眠症一般通过系统的药物治疗,如阿普唑仑、劳拉西泮等药物,可以获得较好的治疗效果。
失眠多梦难入睡

李晓青

怀来安定医院
心理分析:你好根据你的叙述考虑可能是神经性失眠,多由于生物钟紊乱导致的。心理指导:我个人的建议是调整作息时间,采用放松疗法,睡前做全身肌肉的放松,转移注意力,从而促进大脑更快进入睡眠,坚持一段时间后,可以得到改善,希望我的建议可以帮到你。
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张进国

主任医师 易县妇幼保健院
问题分析:您好!根据您的症状描述,初步考虑是有点恐惧或焦虑心理。指导建议:您的情况,要放松思想压力,多参加集体活动和文娱活动,积极锻炼等。必要时可就诊医院的心理科进行心理咨询和治疗。
耳鸣,失眠多梦,很难入睡。

郭美英

医师 河北友爱医院
问题分析:失眠者的精神调养也是十分重要的,平日应注意保持心胸豁达,避免烦恼、焦虑;还要注意劳逸结合,避免伏案工作,使用电脑工作时间太久,可在工作一两小时左右,站起来活动活动,做做工间操等。意见建议:在生活上应节制性欲,保养心肾,临睡前最好不要进食,有人有临睡前喝牛奶的习惯,可安排在临睡前1小时饮用,食后稍事休息,排除杂念,保持在精神平静安适的状态下入睡。