问题分析：你好，根据你说的情况，如果没有外伤的情况下，考虑是由于平时，走路姿势或用力偏移引起局部承重挤压造成疼痛。
指导建议：注意，观察局部是否红肿，穿鞋要合适，适当的按揉，局部喷砂一下云南白药气雾剂，贴服止痛膏，口服舒筋活血止疼片，扶他林，可拍个片看一下。