请问一下见到医生就会血压高紧张怎么办
2016-10-10
问题描述：（男 , 21岁）医生你好。我是浙江大学的一名学生。15年的时候参军体检高血压。我一直以来血压都是正常的。原因是我一见到医生就会紧张血压突然升高。现在是正常的110。怎么办医生这已经影响到我的前途和生活了。该怎么办。我老是见到医生就会高度紧张导致血压高
医生回答(1)
经常见到一个人心跳加速怎么回事是怎么回事?可能与几个因素有关
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怎样控制高血压最有效 血压高到180怎么办
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我一紧张血压高怎么办
朱航 副主任医师

中国人民解放军总医院

三甲

一紧张就出现血压升高，这是正常人都有的情况，并不是病理现象。但是，如果我们紧张时加上升的幅度比较大，每次甚至超过30mmHg以上，而且每天超过3次以上，这就是一种病理现象。这说明我们的交感神经过于敏感，将导致持续性高血压的发生。交感神经敏感性高血压的特点是心率随着血压上升也会加快。对于这种类型的高血压，β受体阻滞剂是最佳的治疗选择。
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紧张血压会升高到180吗
正常人的血压是小于140/90毫米汞柱。但是人体在紧张的时候血压会有升高，甚至可以达到180毫米汞柱。所以在临床中有一种高血压，叫做白大衣高血压。就是有的患者一来到医院，一见到医生，血压就升高，如果回到家里血压就是正常范围。因此精神因素在血压升高方面也起到了很重要的作用。这就强调家庭测血压的重要性，对于紧张引起血压升高的人，可以家庭自备电子血压计来测量血压水平，从而指导高血压的诊断，以及是否选择对高血压进行治疗。

胡泽平 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

紧张引起高血压
一般来说情绪紧张引起的高血压，不是真正的高血压，而是对一种情绪紧张引起的反应。一般不需要使用降压药，如果使用的剂量过多有可能会引起血压的降低，甚至造成生命的危险。饮食首先要清淡，少吃辛辣油腻的食物，低盐低脂的饮食。同时服用一些调理神经的药物进行治疗，可以服用一些谷维素、维生素b1等试一试。如果反复的测量血压都超出正常值的话，可以确诊为原发性的高血压，建议的在医生的指导下合理应用降压的药物处理。平时要多注意运动，这样的能够促进血液循环，也能够降低胆固醇，还要保持心态的平衡，不要出现情绪不稳的问题。

尹杰 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

紧张血压会升高多少
紧张情绪会导致血压升高：1. 血压升高的范围因人而异：一般血压升高20-30mmHg，过度紧张可升高50-60mmHg。2. 紧张情绪导致血压升高的原因：交感神经兴奋性增加，儿茶酚胺分泌过多，心率加快，心肌收缩力加强，血管收缩，导致血压升高。3. 老年人血压波动幅度更大：血压自我调节的能力下降，降压机制启动延迟。4. 应对方法：明确诊断高血压，在医生指导下使用降压药物，注意规律作息，自我监测和管理血压，改善生活方式，避免精神紧张，保证睡眠和休息。

刘兵 主任医师 北京医院

三甲

看见医生就紧张血压高怎么办
如何缓解看见医生就紧张血压高：1. 心理疏导：家人可以进行适当的心理疏导，转移患者注意力，使情绪平稳，有利于缓解高血压。2. 深呼吸：适当进行深呼吸，缓解情绪，帮助恢复身体正常状态。3. 药物治疗：在医生指导下，可以使用降压药物，如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等。注意：看见医生就紧张血压高也可能是由于精神因素引起的，需根据具体情况治疗，以免延误病情或加重不适症状。

李曼 主治医师 中国人民解放军总医院

三甲

一紧张血压高怎么办
一紧张血压高，一般情况下需自身心理调整，无需药物治疗；如严重持续的血压增高，需要给予口服降压药物。为保证血压测量的准确性，应在安静环境里平稳状态下5分钟以后进行。紧张的时候交感神经兴奋，心率增快，血压升高属于正常现象，需要进行心态调整放松

彭礼明 副主任医师 中南大学湘雅医院

三甲

紧张引起的血压高怎么办
对于紧张引起的血压高，需要按照以下的思路处理：第一、消除紧张情绪，部分患者见到测量血压的医生会引起过度紧张，导致血压增高，如果回到家里自己测量血压，血压又是正常的，这种患者一般不需要特殊治疗，主要是消除紧张、焦虑的情绪，定期监测血压就可以

毕方方 副主任医师 中南大学湘雅医院

三甲

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